я верю, что никто не должен быть один. что нужно быть с кем-то вместе. с друзьями. с любимыми. я верю, что главное - любить. © Эрленд Лу
Что способно поднять вам настроение в любой ситуации?
Фильмы ужасов про зомби и поедание мозгов, клубничное суфле с орешками, фотографии оленей и диснеевские мультики?
Уважаемые читатели советуют тут.

Фильмы ужасов про зомби и поедание мозгов, клубничное суфле с орешками, фотографии оленей и диснеевские мультики?
Уважаемые читатели советуют тут.

Рина! Все будет хорошо!
Запах цитрусовых масел.
Любимая песня. Поплакать под нее и успокоиться.
Рисовать цветы.
Пялиться на всякие разные рожицы котенка Чии
Еще, бывает, когда настроение совсем паршивое и ненависть ко всему миру, радуют какие-нибудь проблемы окружающих (не из семьи). Проблемы не так, чтобы серьезные, но неприятные - подруга поссорилась со своим парнем, например, или одногруппница-ботанша плохо сдала экзамен. Такой я нехороший человек.
Держись, оно всё правда бывает отвратительно ò_ó
Но зато ты замечательная
переключиться на что-то другое. это может быть и делом каким, и переживанием новым (мелким каким-нибудь. посмотреть фильм, но такой, что обязательно зацепить должен и на какое-то время поселиться у тебя в голове)
я в подобных ситуациях целый день играю на всём, что под руки попадётся (от флейты до фортепиано), а если такой возможности нет, то выходом станет книга. но тоже, не всякая подойдёт, а только та, что может затянуть. думаю, что у каждого человека должна быть такая.
а ещё работа ручная. оригами, например. попытаться сделать журавлика или голубя размером с десятикопеечную монетку при помощи иглы
может сходить куда и попробовать что-нибудь новое и интересное
пусть у тебя всё будет хорошо, ты, думаю, не заслуживаешь всего на тебя свалившегося))
и главное, забыть, выбросить из головы. это нелегко, но чем раньше сделать, тем лучше. проблемы решать по мере их поступления. если в этом тен твоей вины, если ты прямо сейчас сама ничего не можешь сделать, то и переживать тем более не стоит)
Общение мне слабо помогало всегда, чаще всего то, что меня беспокоит я в полной мере не могу (не позволяю себе) объяснить другому человеку, и, как следствие, мне приходится с человеком спорить, чтобы меня не убеждали глупо верить в магическое мгновенное исправление всех проблем.
А, и, конечно, всяческие игры помогают. Раньше онлайн-игры спасали, не давали времени на размышление, сейчас только сюжетные игры, квесты, хорошие RPGшки со смыслом.
2)петь - громко, чтобы отдавалось от стен эхом. но это лучше делать, когда дома никого нет)
3) забиться на пару дней в угол со стратегическим запасом очередного фруктового чая, и просто пялиться в стену. обычно помогает.
4) выплакаться. вообще целенаправленно погрустить - это полезно иногда)
5) вообще аркадий помогает очень)
6) а еще можно сидеть и проговаривать свои проблемы вслух - только обязательно с надлежащими интонациями и пафосом, так, чтобы, в конце концов, самому стало смешно.
7) работа опять же - когда на протяжении нескольких часов улыбаешься людям, в конце концов начинаешь это делать от души, и становится чуть легче.
8) выйти в чисто полюшко и орать, какие все мудаки (вот прямо так, не стесняясь в выражениях), пока не полегчает. лучше это делать с кем-нибудь.
9) просто идти-идти-идти, не по маршруту, а куда глаза глядят.
10) прохладным вечером закутаться во что-нибудь теплое и выйти во двор - можно с книжкой. качаться на качелях, украдкой поглядывая на детей. позитивит так.
11) лично мне не помогает, но если с мамой полное взаимопонимание, можно поплакаться ей)
12) а еще - это, конечно, ужасно глупо и вообще, но когда все совсем плохо, я мечтаю о том, как поеду в питер, и буду прятаться от всего мира на волшебном балкончике Рины, но это типа секрет))
А еще мы тебя очень любим, знаешь?
naraku-paya читать дальше
Fawksie читать дальше
Shaliss читать дальше
Rokudan читать дальше
akoya de boteler, читать дальше
Юнка читать дальше
This is Lipto читать дальше
Спасибо вам, ребят. Замечательные тут - вы.
Мы с Аркадием тебя тоже любим. Он передает тебе обнимашки :З
Руки не дают мозгу загружаться пустым
да, именно так. мне очень часто это дело помогает. и чем кропотливей, ювелирней работа, тем мощнее эффект! :о
Да, кстати "Охуительный котенок" - это нечто, потому что там такая душевная и выразительная матерная озвучка
значит, сначала посмотрю именно в ней
Я вчера еще приписала к своему комментарию что-то вроде "Раскисать пару дней можно, но чур это дело не затягивать на более долгий период времени", а оно не сохранилось >_>
что способно поднять вам настроение в любой ситуации
в принципе, что угодно - хоть еда, хоть фильмы, хоть прогулка. я не привередливый)
Я, кстати, видела эту фразу в комментарии, сама не понимаю, куда она пропала, чудеса какие-то. Сегодня комментарии вообще с ума сошли, то по три штуки отправляются, то не показываются... Один мой комментартий у кого-то вдруг оказался вообще в неисправленном виде.
Дите-катастрофа
Спасибо! Хорошо тебе, когда так)
В таких ситуациях нужно вести, как я говорю, "детский" ритм жизни: спать, есть, делать, что душе угодно...можно покапризничать.